オンライン柔軟パーソナル

ZOOM、Skype、LINE、Facebookいずれかでセッションを行います。

柔軟ストレッチ

カウンセリング時にゴールを決め、自宅でもできる簡単な自主トレの方法から道具やコントーション仕込みの特殊な柔軟方法を使って柔軟を深めていきます。

タイ古式マッサージ セラピスト養成講座

タイ政府認定タイ古式マッサージ Lv1のディプロマ(資格)を取得できます。

～先生と呼ばれる立場なら、生徒であり続ける～

私の大好きな言葉のもと、私もまだまだ練習の身。一緒に頑張りましょう！

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  1. 結果の出る練習は健康な身体から
  2. 2020年まとめ　トレーニング編
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